北谷亮輔講師と本学大学院生・学部生が9月16日・10月21日に南浜連絡所・南浜まちづくりセンターにて地域在住の方を対象に「ロコモ体操」を行いました。
このロコモ体操はほぼ毎月実施しておりますが、今回は臨床実習前後の学部生も地域の方と交流し、体操や筋トレ、バランス、歩行などの運動指導にも携わりました。
参加した学部生のコメント：
「地域の方々と直接交流でき、とても貴重な経験になりました。理学療法士を目指す上で、予防の観点から地域の健康を支えることの大切さを改めて感じました。体を動かしたり会話をしたりすることで、健康維持だけでなく気軽に相談できる場にもなると思いました。」
「地域の方々が楽しみながら運動する姿を見させていただき、運動習慣の定着や認知症などの予防にもつながると実感しました。また、評価の説明や意義を分かりやすく、正しく伝えることの難しさも感じることができ、とても学ぶことの多い有意義な時間となりました。」
